Wist je dat onze darmen niet alleen een functie hebben voor onze spijsvertering? Dit complexe systeem speelt een essentiële rol in onze immuunafweer. Om die in balans te houden, is het belangrijk om ze ...
Wat zijn de voordelen van voedingssupplementen voor het zonnen en waarvan zijn ze gemaakt? Wanneer neem je best supplementen om te bruinen? Ontdek onze tips om je huid optimaal voor te bereiden op de zon ...
Ben je op zoek naar een detoxproduct dat je helpt om gewicht te verliezen en het opneemt tegen waterretentie? Ontdek nu alle voordelen van vochtafdrijvende middelen. Welke planten zijn het meest ...
Het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) treft naar schatting ongeveer 14% van de vrouwen en 7% van de mannen. De spijsverteringsproblemen die het met zich meebrengt kunnen de levenskwaliteit danig beïnvloeden. ...
De winter loopt ten einde, het mooie weer komt eraan. Het ideale moment om weer te gaan sporten om er weer goed uit te zien voor de zomer. Maar hoe moet u weer gaan sporten om weer in vorm te ...
Het is lente, de zon is weer van de partij, de temperaturen stijgen, maar je haar ziet er grauw uit en valt uit. Don’t panic! Waarschijnlijk heb je last van seizoensgebonden haaruitval, een volkomen ...
Pure stoffen bevatten geen additieven en worden makkelijker en sneller geabsorbeerd door ons lichaam. Ben je niet in vorm of heb je geen energie, zijn je huid en haar dof en lijd je plots aan vermoeidheid? ...
Wil je deze zomer een stralende, lichtgebruinde huid? De oplossing ligt op je bord! Nu de zon zich weer laat zien, denken we al volop aan de zomer en onze prachtig gebruinde huid. Maar je moet je echt niet ...
Je ideale gewicht is een gezond gewicht waar jij je het beste bij voelt. Als je alleen op je BMI voortgaat, dan kan dat variëren over de jaren heen. We praten vaak over een ideaal gewicht en linken dat dan ...
De hele winter lang put je lichaam uit z’n reserves. Om vermoeidheid te voorkomen en je immuniteit in het voorjaar te versterken, zijn er 5 goede gewoontes die je kan aanhouden. Gezond eten Een gezond en ...
