Een planner, herstellende slaap, evenwichtige voeding en een energiebooster: zo optimaliseer je je concentratie tijdens de dagen dat je thuis aan het werk bent. Plannen Om te vermijden dat je niet meer ...
De hele winter lang put je lichaam uit z’n reserves. Om vermoeidheid te voorkomen en je immuniteit in het voorjaar te versterken, zijn er 5 goede gewoontes die je kan aanhouden. Gezond eten Een gezond en ...
Voor 80% van de vrouwen is de menopauze een uitputtende overgang die gepaard gaat met een heleboel ongemakken. Medi-Market geeft je tips om deze fase beter door te komen. Humeurschommelingen, ...
Geef jezelf een energieboost met vitaminen. Medi-Market legt je uit welke je nodig hebt en waar je ze vindt! Vitamine A: stimuleert de immuniteit en is belangrijk voor het zicht. Ze zit in boter, kaas, ...
Te veel werk. Te veel feestjes. Te veel dingen die door je hoofd spoken. Voor je het weet loop je volledig gestresseerd rond, zijn je nachten onrustig en heb je weinig energie. Stop! Tijd om op de ...
Je hoort er veel over, zeker tijdens de wintermaanden, maar wat is magnesium nu eigenlijk en waarvoor dient het? Medi-Market legt het uit. Magnesium is een mineraal dat essentieel is voor ons lichaam, want ...
Rijk aan proteïnen, mineralen, vitaminen en sporenelementen: koninginnengelei stimuleert en versterkt je natuurlijke afweersysteem. Koninginnengelei, ook wel gekend als ‘bijenmelk, is een gelachtige ...
Stress, een gebrek aan energie, slaapproblemen … Niks voor jou! Door je voeding in het oog te houden, aan sport te doen en met de hulp van voedingssupplementen zoals het gamma van Natural Energy begin je ...
Examens, lange werkverplaatsingen, fancy feestjes of spontane barbecues … juni is vaak een overvolle maand. Het resultaat? We voelen ons vaak futloos en moe. Wij vertellen je hoe je je vitaliteit opnieuw ...
Voel je extra vrij in mei … dankzij Omnivit! De mooie meimaand geeft je nog meer zin om te bewegen. Maar wat als je lichaam niet helemaal meewilt? Misschien kan het wel een beetje extra hulp gebruiken. ...
