Met hun vervelende beten en steken kunnen muggen en teken je dag hard verpesten. Meer dan dat: ze kunnen ook ziektes overdragen! Gelukkig kan je je met enkele eenvoudige maatregelen doeltreffend beschermen. En die insectwerende middelen zijn dan ook nog ‘s 100% natuurlijk!
Hoe vermijd je dat je door muggen wordt gestoken? Wij geven je tips voor een totale bescherming, zowel binnen als buiten.
Muggenbescherming binnen
- plaats horren aan deuren en vensters
- hang een muggennet boven je bed
- sluit je tent goed af en hang een muskietennet of klamboe als een klok boven je kampeermatras
Muggenbescherming buiten
- In de tuin, op het terras: plant geraniums, citroengras of basilicum en steek geparfumeerde kaarsen aan met insectenwerende essentiële oliën.
- Tijdens een wandeling: draag lange en wijde kledij, gebruik een muggenwerend middel – liefst op basis van essentiële oliën. Die vind je als spray, roller, verstuiver en als armbandje waarmee je in het water kan.
Pas op voor teken: hun beten kunnen de ziekte van Lyme overdragen.
Je beschermen doe je zo:
- draag lichte kledij die het lichaam helemaal bedekt en gesloten schoenen
- verstuif een insectenwerend middel op je kledij en je huid
- wandel niet in hoog gras (hun favoriete habitat)
Meer tips en advies (hoe verwijder je een teek bijvoorbeeld) vind je in het zomernummer van het Medi-Market magazine.
