Comment prendre soin de ses pieds ?

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Remise en forme : comment reprendre le sport ?

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Body positive : comment se sentir belle pour les beaux jours ?

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Digestion difficile?

Ballonnements, nausées, maux de ventre, aérophagie… Les problèmes de digestion peuvent se manifester sous divers symptômes inconfortables. Ils résultent de causes multiples : mauvaises habitudes ...
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Arrêt tabagique?

Mettre fin à une consommation excessive de tabac, qui conduit à une dépendance physique et psychologique dont il est bien difficile de se débarrasser. Que faire? Choisissez votre moment. Que ce soit pour ...
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Aigreurs d’estomac ?

Les aigreurs d’estomac sont des sensations de brûlures (voire de douleurs) au niveau de l’estomac et de l’œsophage, sans oublier les remontées acides. A cause de différentes raisons (repas trop copieux, ...
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Bouffées de chaleur, que faire?

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Pour 4 femmes sur 5, la ménopause évoque surtout les bouffées de chaleur. Un symptôme gênant qu’elles sont rares à traiter parce qu’elles ne savent pas comment faire. C’est ce que l’on observe dans les ...
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Stress?

C’est l’ensemble des réactions de l’organisme à une situation donnée : anxiété, transpiration, fatigue, maux de tête, maux de ventre, etc. Evidemment, chacun réagit différemment ! La Clinique du stress du ...
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Ballonnements et flatulences?

Ces sensations extrêmement désagréables de ventre gonflé, parfois accompagnées de flatulences peuvent être causées par l’accumulation de gaz au niveau de l’abdomen. Un processus normal qui peut être ...
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Toux?

On a tous été confrontés, un jour ou l’autre, à une quinte de toux. Grasse ou sèche, il s’agit précisément d’une expiration plutôt bruyante à travers la gorge. Pas une maladie en soi donc, mais une ...
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Que faire en cas de perte de cheveux?

Hommes ou femmes, on perd tous nos cheveux… jusqu’à une centaine par jour : c’est tout à fait normal ! Les raisons peuvent être multiples : changement de saisons, hormones (grossesse, ménopause, trop ...
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Ronflements?

Le ronflement est bruit lié à une respiration bruyante provenant de la vibration de la luette et du voile du palais. Un problème causé ou aggravé par différents facteurs : consommation d’alcool, surpoids, ...
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Courbatures?

On les définit comme une sensation de fatigue douloureuse due à un effort prolongé ou à un état fébrile . Par extension, dans le langage quotidien, on parle de courbatures pour désigner des douleurs ...
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Vers?

Quand on parle de vers intestinaux, on pense souvent au ténia ou « ver solitaire ». Il en existe en réalité beaucoup d’autres. Le fameux ver solitaire provoque parfois des maux de ventre ou des ...
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Insomnie?

L’insomnie se caractérise par une absence de sommeil : difficulté à s’endormir le soir ou réveil au beau milieu de la nuit. Les causes peuvent être multiples : stress, bruits (ronflements, trafic), ...
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Hypoglycémie?

Il existe plusieurs types d’hypoglycémie. Certaines sont dues à des maladies comme le diabète. Mais dans le langage courant, les hypoglycémies désignent la plupart du temps les symptômes suscités par une ...
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Migraine?

Si tout le monde a déjà eu mal à la tête, de temps à autre, il convient de faire la distinction entre le mal de tête (ou «céphalée de tension») et  la migraine. Le mal de tête peut résulter d’une multitude ...
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Rhume ou grippe: quelle différence?

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Toux, nez qui coule, mal de tête, état de mal-être généralisé,… Et si c’était la grippe? Chaque année, de notre côté du globe, la grippe saisonnière refait son apparition des mois d’automne jusqu’à la ...
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Mauvaise haleine?

Elle se reconnaît à l’odeur désagréable venant de la bouche e plus précisément même du souffle émis par l’expiration. La plupart du temps, ce sont les bactéries qui pullulent dans notre bouche qui ...
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Bouton de fièvre?

Parfois inesthétiques, souvent désagréables (voire douloureux !), les boutons de fièvre (herpès labial) sont des petites vésicules qui apparaissent sur les lèvres, avec parfois un peu de fatigue et/ou des ...
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Saignement des gencives?

Lorsque les gencives rougissent et saignent, c’est souvent le signe d’une inflammation appelée gingivite. La plupart du temps, les causes sont à chercher du côté d’une mauvaise hygiène buccodentaire à ...
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Durillon?

Un durillon est une callosité qui se forme sur la plante des pieds ou la paume de la main par épaississement de l’épiderme. Il ne faut pas le confondre avec les cors qui se situent sur les orteils. En ...
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Les ennemis jurés des articulations

articulations-douleur-arthrose
Situées au cœur de la mécanique de notre squelette, nos articulations sont fréquemment soumises à d’importantes forces et s’exposent a fortiori à d’éventuels traumatismes. Fracture, entorse, ...
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Jambes lourdes?

Nombreuses sont les femmes et, dans une moindre mesure les hommes, qui souffrent de « jambes lourdes ». Une sensation désagréable de fatigue et de lourdeur qui provient généralement d’une insuffisance ...
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Verrue?

D’origine virale, les verrues sont des petites excroissances cornées de la peau qui se logent volontiers sur les pieds, les mains, le visage ou encore les genoux… et qui sont extrêmement contagieuses. Dans ...
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Rhume des foins?

Le rhume des foins (appelé rhinite allergique) désigne une inflammation des voies aériennes, qui se manifeste à certaines périodes de l’année à cause d’une allergie au pollen (par exemple, pollen de ...
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Mal de gorge?

Irritations, brûlures, douleurs : on a tous déjà ressenti ces désagréables sensations de maux de gorge. Les causes en sont multiples : infection (par exemple une angine), inflammation (provoquée par ...
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Ampoule aux pieds?

Une ampoule (ou phlyctène) est une cloque de la peau formée par une accumulation de sérosités (liquides organiques).   Ces petites lésions peuvent apparaître à cause d’une brûlure, d’un coup de soleil ...
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Décalage horaire

Le décalage horaire désigne la différence d’heures entre deux endroits séparés par un ou plusieurs fuseaux horaires. Lorsqu’un voyageur prend l’avion et traverse ces fuseaux, son horloge biologique s’en ...
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Aphtes?

Saviez-vous que le mot « aphte » vient du grec « aphthè », qui signifie… brûler? C’est en effet ce que l’on ressent, lorsque ces petites lésions blanches apparaissent dans en bouche. Leur origine reste ...
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