Monthly Archives: mai 2020

Mieux comprendre la ménopause

La ménopause, on en parle mais sans toujours vraiment la comprendre. Or, mieux la connaître permet de mieux la vivre. À sa naissance, chaque fille dispose d’une réserve limitée d’ovocytes. Dès l’apparition ...
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Nausées ? Essayez l’acupression

Issue de la médecine traditionnelle chinoise, cette méthode permet aussi de rééquilibrer l’organisme, de gérer le stress et de renforcer le système immunitaire. L’acupression repose sur les mêmes principes ...
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Taches brunes : protégez-vous du soleil

Avec l’âge, le soleil peut provoquer une hyperpigmentation de la peau. Pour s’en prémunir, on se protège des rayons UV et on utilise des crèmes adaptées. Si le soleil booste le moral et est indispensable à ...
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