Ureum, een multifunctioneel actief bestanddeel voor het lichaam en de gezondheid

Ureum is een molecuul dat van nature aanwezig is in het menselijk lichaam. Het ontstaat uit de afbraak van eiwitten en de afvoer van stikstof. Lange tijd was het niet meer dan een eenvoudig metabolisch afvalproduct, maar intussen kennen we de vele voordelen, met name in huidverzorgingsproducten voor de droge huid. Het staat nu vaak centraal in heel wat medische en cosmetische verzorgingsproducten.

Wat is ureum?

Tijdens het afbreken van aminozuren zet onze lever het zeer giftige ammoniak om in ureum, een onschadelijke, in water oplosbare molecule. Deze stikstofverbinding speelt een cruciale rol bij het afvoeren van afvalproducten afkomstig van het aminozuurmetabolisme.

Vervolgens gaat het ureum via het bloed naar de nieren, waar het wordt gefilterd. Het verlaat het lichaam in de urine, een van de belangrijkste uitscheidingswegen voor stikstof. Een gezonde volwassene zou tussen de 20 en 30 gram ureum per dag uitscheiden. De hoeveelheid kan variëren naargelang de voeding, de lichamelijke activiteit en de nierfunctie.

Hoe wordt ureum gemaakt?

De productie van ureum is rechtstreeks verbonden met het eiwitmetabolisme. Bij het eten van een eiwitrijke maaltijd of snack zet onze lever de aminozuren om in energie. Hierbij ontstaat ammoniak dat vervolgens wordt omgezet in ureum. Dit proces noemt men de ureumcyclus en omvat talrijke biochemische reacties waarvoor de aanwezigheid van stikstof vereist is. Bepaalde voedingsmiddelen zoals spinazie, granaatappel of selderij verhogen het stikstofniveau.

Een evenwichtige voeding die rijk is aan essentiële aminozuren draagt bij aan het behoud van een natuurlijke productie van ureum. Essentiële aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten. Het afbraakproces van deze aminozuren in de lever leidt tot de vorming van ureum. Een voeding met voldoende hoogwaardige eiwitten – zoals die in eieren, zuivelproducten, mager vlees, vis of peulvruchten – helpt om het ureumgehalte stabiel te houden.

Eiwitpoeder als supplement

Eiwitpoeder kan ook bijdragen aan de ureumproductie, vooral bij sporters of mensen met een verhoogde behoefte. Meng het met melk of water. Zo stijgt het ureumgehalte terwijl het een natuurlijk proces blijft, als je tenminste niet overdrijft.

Maar let op dat je het lichaam niet onnodig overbelast: te veel eiwitten kunnen de nieren zwaar belasten, vooral als je al een nieraandoening hebt. Het is dus raadzaam om je voeding aan te passen aan je behoeften en een deskundige te raadplegen voor een analyse.

Regelmatige lichamelijke activiteit en het beperken van bronnen van stress kunnen bijdragen aan een goed metabolisme, waaronder de goede werking van lever en nieren. Daarnaast kan dit ook het lichaam helpen om meer afvalstoffen af te voeren en de ureumregulatie verbeteren.

Waarom moet je het ureumgehalte in je bloed opvolgen?

Een hoge concentratie ureum in het bloed is een belangrijke medische indicator. Zo kunnen we de nierfunctie beoordelen. De nieren spelen een belangrijke rol bij het afvoeren van ureum. Bij nierfalen kan het ureumgehalte stijgen, wat vermoeidheid, misselijkheid en zelfs bewustzijnsverlies veroorzaakt. Andere symptomen zijn zwelling, trekkerige huid en donkere urine.

Een te hoge bloedwaarde kan duiden op:

  • te weinig water
  • nierfalen
  • overmatige eiwitconsumptie
  • verstoorde werking van de nieren
  • lever- of hartaandoeningen

Daarom wordt een bloedanalyse vaak voorgeschreven om de algemene gezondheid op te volgen, vooral bij onverklaarbare symptomen of om een chronische ziekte op te volgen.

Ureum en huidverzorging

Ureum staat ook bekend om zijn hydraterende en keratolytische eigenschappen. Het wordt vooral aanbevolen voor droge huid, ruwe ellebogen, gekloofde hielen en dikke korsten.

Waarom? Omdat ureum vocht aantrekt en vasthoudt in de opperhuid, verbetert het de hydratatie van de huid. Het helpt ook dode cellen van het huidoppervlak te verwijderen voor een gladdere en zachtere huid, de zogenaamde keratolytische werking.

Producten met ureum zijn vaak aangewezen voor het behandelen van dermatitis, eczeem, psoriasis of een chronische droge huid. Behandelingen voor deze aandoeningen omvatten crèmes of mousses met een hoge concentratie van ureum (tot 30%), die een doeltreffende oplossing op lange termijn bieden.

Welke concentratie moet voorop staan?

Veelzijdig, zacht en uiterst doeltreffend : bij een grondige huidverzorging mag ureum in geen geval ontbreken. Het is geschikt voor heel wat aandoeningen en elk huidtype en biedt een doelgerichte, hoogwaardige oplossing om het comfort van de huid te herstellen, dag na dag.

  • Hydraterend : het houdt vocht vast in de huid, versterkt de huidbarrière en gaat uitdroging tegen. Ideaal voor dagelijkse hydratatie van de droge huid.
  • Keratolytisch : exfolieert mild, verwijdert dode cellen, verfijnt de huidtextuur en verzacht ruwe plekken.
  • Kalmerend : vermindert het trekkerige gevoel en kalmeert jeuk.
  • Regenererend : bevordert celvernieuwing en huidherstel.

Het hoogste percentage kan oplopen tot 40% ureum. Wees voorzichtig met producten die meer dan 40% ureum bevatten en gebruik ze bij voorkeur onder medisch toezicht. Ze kunnen namelijk tintelingen veroorzaken, vooral op een beschadigde of zeer droge huid.

Extreme droogheid of hardnekkige verwondingen kunnen wijzen op een verstoorde huidbalans. In dit geval is het aanbevolen de verzorgingsproducten te combineren met een dermatologische analyse om chronische aandoeningen uit te sluiten.

Hoe gebruik je deze producten?

  • Dagelijkse routine: om een goede hydratatie te behouden, kies je voor huidverzorgingsproducten met een ureumgehalte tussen de 2 en 10%.
  • Intensieve behandeling: in geval van eelt, kloven of zeer droge plekken kies je voor producten met een hoger ureumgehalte (tot 40%, op medisch advies).
  • Plaatselijk aanbrengen: het product goed inmasseren op ellebogen, hielen, handen of nagelriemen, zodat het beter intrekt.
  • Als aanvulling op andere actieve bestanddelen: gecombineerd met glycerine, panthenol, melkzuur of allantoïne voor een versterkt kalmerend effect.

Ureum in verzorgingsproducten voor een soepele en comfortabele huid

Het lichaam wordt vaak blootgesteld aan uitdroging, vooral in de winter of na blootstelling aan de zon. Ureum helpt de hydratatie te herstellen en schilferen te voorkomen. Het geeft de huid ook meer weerstand tegen agressieve invloeden van buitenaf.

Reinigingsgel

Een reinigingsgel voor het lichaam op basis van ureum is ook geschikt als dagelijks verzorgingsproduct, vooral in de zomer voor een lichtere textuur. In tegenstelling tot sommige agressieve zepen, voelt de huid na het douchen met deze gel comfortabel en gehydrateerd aan.

Lichaamscrème

Een lichaamscrème met ureum is ideaal om de huid langdurig te hydrateren, vooral op plekken die gevoelig zijn voor uitdroging, zoals de ellebogen, armen en benen. De huid is zacht, soepel en gekalmeerd vanaf het eerste gebruik. Misschien gebruik je liever een lotion die lichter is maar net zo doeltreffend als dagelijkse verzorging.

Superzachte voeten

Vaak vergeten we onze voeten in onze schoonheidsroutine op te nemen, hoewel ze dagelijks ons hele gewicht moeten dragen. Dit resulteert in droge, ruwe en soms pijnlijke voeten. Ureum is bijzonder doeltreffend als behandeling voor droge voeten en eelt.

  • Voetcrème

Een specifieke voetcrème bevat over het algemeen een ureumgehalte tussen 10% voor droge voeten en 25% voor eelt. De belangrijkste werkingen zijn het versoepelen van verdikte zones, het verwijderen van dode huid en het voorkomen van kloven. De crème dringt diep door om de droge huid te hydrateren en kan ’s ochtends en ’s avonds in kleine hoeveelheden worden aangebracht.

  • Voetmousse

Voetmousse met ureum is een licht en handig alternatief, vaak speciaal voor snel gebruik zonder vet effect. Ideaal voor mensen met een druk leven, hydrateert doeltreffend de droge huid en geeft een fris gevoel.

Voor een extra krachtige werking breng je het verzorgingsproduct met ureum ’s avonds aan, doe je sokken aan en laat je het de hele nacht inwerken.

Gehydrateerde handen en sterkere nagels

Je handen krijgen het zwaar te verduren: vaak wassen, blootstelling aan kou, huishoudelijke producten, enz. Dit resulteert in droge handen met een trekkerige huid en soms zelfs brozere nagels. Ureum is de complete oplossing voor zachte handen en sterke nagels.

  • Handcrème

Een handcrème met ureum hydrateert intensief zonder een vettig laagje achter te laten. De crème trekt snel in, verzacht de droge huid, herstelt kleine kloofjes en beschermt tegen agressieve invloeden van buitenaf. Perfect voor dagelijks gebruik, zelfs op het werk.

  • Nagels

Verzorgingsproducten op basis van ureum voor de nagels versterken de keratine, beschermen tegen agressieve invloeden van buitenaf en bevorderen een gezonde nagelgroei. Ze zijn ook handig voor droge nagelriemen of geribbelde nagels. Je handen zien er veel beter uit als je dit type verzorgingsproducten regelmatig gebruikt.

In een notendop

Ureum is zo veel meer dan alleen een metabolisch afvalproduct. Het vervult een belangrijke rol in de huidverzorging en het behoud van een gezonde huid. Dankzij de hydraterende en exfoliërende eigenschappen is het tegenwoordig een belangrijk bestanddeel van heel wat cosmetische en medische producten.

Of het nu gaat om het behandelen van een droge huid, het controleren van hoge ureumwaarden of het begrijpen van nieraandoeningen, ureum is een molecuul dat moet worden getemd. Gebruik altijd de juiste producten op basis van je behoeften en aarzel niet om advies te vragen aan een professional.

Ontdek ons volledige assortiment Hydratatie – Voeding aan de beste prijs bij je online parafarmacie of in de winkel.