Waarom scrubben en hoe past het in je schoonheidsroutine?
Scrubben is een essentiële stap in elke huidverzorgingsroutine voor je gezicht, je lichaam en zelfs je haar. Het zuivert, verwijdert dode cellen en laat de huid weer stralen. Maar wat zijn de echte voordelen en hoe kies je de juiste scrub voor jouw huidtype? Medi-Market beantwoordt graag al je vragen en helpt je nieuwe producten te ontdekken!
De verschillende soorten scrub
Je zou de scrubs kunnen indelen in twee grote categorieën: mechanisch en chemisch.
Mechanisch
Dit type scrub gebruikt exfoliërende deeltjes die over de opperhuid wrijven:
Zout is een natuurlijke exfoliant die helpt dode huidcellen te verwijderen voor een gladdere en zachtere huid. Op een gevoelige huid of in geval van snijwonden kan het schurend zijn en irritatie of een branderig gevoel veroorzaken. Het is meer geschikt voor vette huid, eenmaal per week te gebruiken.
Suiker is zachter dan zout, waardoor het een uitstekende keuze is voor gevoelige huid. Het geeft een zachter resultaat, voor een gladdere en stralende huid. Suiker bevat antioxidanten die helpen beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf, waardoor huidveroudering wordt vertraagd.
Pitten van fruit of groenten zijn vaak rijk aan antioxidanten, essentiële vetzuren en vitaminen, zoals vitamine E, die goed zijn voor de gezondheid van de huid. Deze voedingsstoffen helpen naast het scrubben ook de opperhuid te voeden en te beschermen.
Chemisch
Sommige producten gebruiken exfoliërende actieve bestanddelen zoals AHA (fruitzuren) of BHA (salicylzuren) om dode cellen op te lossen. De verschillende zuren zijn zachter en geschikt voor de gevoeligere of onzuivere huid.
Wat zijn de voordelen?
Voordelen voor het gezicht
Door het gezicht te scrubben, verwijder je de dode cellen die de poriën verstoppen en de huid verstikken. Door de celvernieuwing te bevorderen, krijg je weer een heldere, egalere teint. Bovendien zorgt het voor een betere opname van de verzorgingsproducten die je na het scrubben aanbrengt, zoals serums of hydraterende crèmes. Het kan ook de textuur van de huid van je gezicht verbeteren, onzuiverheden verminderen en de huidtextuur verfijnen.
Voordelen voor het lichaam
Op het lichaam helpt het onzuiverheden te verwijderen en bevordert het de bloedcirculatie. Het is bijzonder voordelig voor ruwe zones zoals ellebogen, knieën en voeten. Het bereidt de huid voor op hydratatie en zorgt voor een gladde, zachte en stralende huid.
Voordelen voor het haar
Het scrubben van de hoofdhuid wordt vaak vergeten, maar is net zo belangrijk. Het verwijdert resten van stylingproducten, verbetert de bloedcirculatie en reguleert de talgproductie. Een goed geëxfolieerde hoofdhuid creëert een gunstige omgeving voor haargroei en voorkomt jeuk of het verschijnen van roos. Eenmaal per maand scrubben is aanbevolen.
Kies de gezichtsscrub die bij je huid past
Kies op basis van je huidproblemen, zowel voor het gezicht als voor het lichaam.
Gezicht
Droge of gevoelige huid – Kies voor een zachte scrub met fijne korrels of een chemische peeling op basis van fruitzuren (AHA) of enzymen. De chemische peelings scrubben op milde wijze en kunnen één keer per week worden gebruikt.
Gecombineerde of vette huid – Een mechanische peeling met meer zichtbare korrels of een fruitzuurpeeling is ideaal. Deze helpt de talgproductie te reguleren en reinigt de poriën diep. Deze verzorging breng je best eenmaal per week aan.
Rijpe huid – Geef de voorkeur aan een zacht verzorgingsproduct op basis van antiverouderende ingrediënten zoals fruitzuren of een enzymatische peeling die de huid revitaliseert.
Lichaam
Voor het beste resultaat kies je een peeling die geschikt is voor jouw huid.
Droge huid – Ga voor fijne korrels met hydraterende ingrediënten zoals arganolie of sheaboter, om naast het scrubben ook je huidtextuur te voeden en te verzachten.
Gevoelige huid – ga voor natuurlijke en niet-schurende ingrediënten, zoals een zachte peeling of op suiker gebaseerde verzorgingsproducten, die zachtjes scrubben zonder te irriteren.
Vetteof onzuivere huid – Kies voor producten op basis van fruitpitten of zeezouten om de poriën vrij te maken en te reinigen.
Het belang van hydratatie na het scrubben
Zodra de huid is ontdaan van dode cellen, kan ze beter ademen en huidverzorgingsproducten opnemen. Dit proces kan je echter ook kwetsbaarder maken voor uitdroging, omdat het ook een deel van de natuurlijke lipiden verwijdert die de huidbarrière beschermen. Daarom is het essentieel om direct na het scrubben te hydrateren.
Gezicht: Kies producten op basis van hyaluronzuur voor gerichte hydratatie. Je vindt het in je serum, je dagcrème of je nachtcrème. Deze combinatie zorgt voor een frisse, stralende en gehydrateerde teint.
Lichaam: Het aanbrengen van een hydraterende lotion of een voedende olie helpt het vochtgehalte te herstellen en de elasticiteit te behouden.
Tips en advies
Wrijf niet te hard: Druk lichtjes tijdens het aanbrengen om irritatie te voorkomen.
Blootstelling aan de zon: De huid is kwetsbaarder en vatbaarder voor irritatie na blootstelling aan de zon, dus het is niet aan te raden om de huid direct na blootstelling aan de zon te scrubben, en al helemaal niet in het gezicht of met een zoutscrub.
Lichaam: Heb je een gevoelige huid? Combineer dan tijdens het douchen je lichaamsscrub met je doucheolie. Breng je olie aan maar spoel deze nog niet af. Breng je je lichaamsscrub voorzichtig met cirkelvormige bewegingen aan over de olie en spoel daarna af. Hierdoor zal het product gemakkelijker hechten en minder agressief zijn.
Scrubben is een essentiële stap in je schoonheidsverzorging voor een glanzende, gezonde huid. Kies een scrub die bij je past, houd je aan de voorgeschreven frequentie en vergeet niet om nadien meteen te hydrateren voor een optimaal resultaat.
