Het gebruik van probiotica raakt ingeburgerd om kinderen te helpen de aanvallen van de winter te bestrijden, sommige kunnen een positief effect hebben op de immuniteit.
Eén van de vitamines waar we in het bijzonder op moeten letten bij kinderen op elke leeftijd is vitamine D, dat essentieel is voor de binding van calcium in de botten. Vele Belgische studies tonen immers ...
Sommige voedingsmiddelen bevorderen de slaap, terwijl andere eerder geneigd zijn om de slaap te verstoren. Maar het blijf moeilijk om een lijstje voor een goede nacht op te stellen.