En hiver, la peau s’assèche et c’est encore plus vrai chez les tout petits. La solution pour la nettoyer tout en l’hydratant ? Des soins naturels et des laits de toilette sans rinçage. En hiver, le ...
Fatigue musculaire et douleurs articulaires ne sont pas réservées qu’aux sportifs ou aux personnes plus âgées. En effet, les douleurs articulaires peuvent survenir à n’importe quel moment et toucher tout ...
La dermatite atopique est une maladie de la peau fréquente chez l’enfant, mais elle touche aussi certains adultes. Bien qu’il n’existe pas de traitement curatif connu, il a été prouvé que les soins ...
Les substances pures ne contiennent pas d’additifs et sont plus facilement et plus rapidement absorbées par l’organisme. Manque de tonus ou d’énergie, peau et cheveux ternes, coups de fatigue ...
Elle soulage les problèmes respiratoires en ciblant directement les zones affectées et assure une guérison plus rapide. Son secret ? La vapeur d’eau qui libère les molécules d’un médicament, d’une ...
Anti-infectieuse, antiseptique, analgésique, cicatrisante, antifongique ou encore anti-inflammatoire, elle offre une alternative naturelle pour de nombreux maux du quotidien. Saviez-vous que les Égyptiens ...
Problème de sommeil ? Vous n’êtes pas seul ! Heureusement, il existe des solutions pour retrouver des nuits paisibles. 4 Belges sur 10 ne sont pas satisfaits de leur sommeil et 41% ne se sentent pas ...
Rougeurs, démangeaisons, sécheresse… L’eczéma atopique, aussi appelé dermatite atopique, touche 1 enfant sur 51. Non contagieux, il peut être apaisé grâce aux soins émollients. L’atopie est l’association ...
Pour soigner les petits maux hivernaux et les coups de fatigue, on a tendance à se tourner vers les médicaments. Pourtant, il existe d’autres solutions naturelles comme la phytothérapie. Connue et utilisée ...
Des cheveux ternes et sans volume ? Des cheveux qui tombent par poignées et des ongles qui cassent pour un rien ? L’association des actifs de la gamme Forcapil® rendent force, vitalité et ...
Vive l’été mais pas les moustiques ! Heureusement, il existe de nombreux moyens naturels pour éloigner ces petits indésirables, à commencer par les plantes. La citronnelle Elle est sans aucun doute la plus ...
Si elles ne sont pas traitées rapidement, les verrues peuvent devenir douloureuses. Heureusement, il existe des traitements efficaces. Petites excroissances en forme de chou-fleur, les verrues sont une ...
Planning journalier, sommeil réparateur, alimentation équilibrée et booster d’énergie : voici comment optimaliser votre concentration durant vos journées de boulot @home. Planifier Pour éviter de ne plus ...
Hydratation et massage : voilà les maîtres mots pour éviter l’apparition de ces sillons disgracieux pendant et après la grossesse. Prise de poids, modification hormonale… La grossesse est une période ...
La ménopause, on en parle mais sans toujours vraiment la comprendre. Or, mieux la connaître permet de mieux la vivre. À sa naissance, chaque fille dispose d’une réserve limitée d’ovocytes. Dès l’apparition ...
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, cette méthode permet aussi de rééquilibrer l’organisme, de gérer le stress et de renforcer le système immunitaire. L’acupression repose sur les mêmes principes ...
Avec l’âge, le soleil peut provoquer une hyperpigmentation de la peau. Pour s’en prémunir, on se protège des rayons UV et on utilise des crèmes adaptées. Si le soleil booste le moral et est indispensable à ...
Envie d’un teint lumineux et légèrement hâlé ? La solution se trouve dans votre assiette ! Avec le soleil qui revient, on pense déjà à l’été et à son joli teint doré. Mais pas toujours besoin de ...
Avec les beaux jours, la peau se découvre… mais se blesse aussi plus facilement. Heureusement, des soins ciblés la réparent en douceur. Organe le plus étendu de notre corps, la peau est aussi notre plus ...
Help ! La saison des pollens a commencé. Pour limiter les réactions allergiques, adoptez les bons gestes. Chaque année, au moment de la floraison, la dispersion des pollens chamboule le quotidien de ...
Le poids idéal est le poids santé dans lequel vous vous sentez le mieux. S’il doit se référer à l’IMC, il peut cependant varier au fil du temps. On parle souvent de poids idéal, directement associé à ...
Le lait maternel est ce qu’il y a de meilleur pour votre bébé. Mais parfois, le sentiment de manquer de lait ou les difficultés à allaiter donnent envie aux mamans d’arrêter avant l’âge de 6 mois. ...
Tout au long de l’hiver, l’organisme puise dans ses réserves. Pour éviter le coup de fatigue et renforcer votre immunité au printemps, adoptez 5 bonnes habitudes. Manger sainement Une alimentation saine et ...
Communément appelée rhume des foins, l’allergie saisonnière est une réaction immunitaire excessive aux allergènes présents dans l’air. Du printemps à l’automne, les pollens d’arbres, de graminées ou ...
Adoptez les bons gestes et renforcez votre immunité. Voici votre mode d’emploi pour renforcer au mieux vos défenses immunitaires. Prévention & Hygiène : comment éviter la contagion Dans un premier ...
Les festivaliers les plus expérimentés savent que pour passer un bon week-end, certains équipements sont indispensables : une casquette et des lunettes de soleil, un imperméable ou une cape de pluie ...
Vous avez trop de cholestérol ? La première chose à faire est de modifier durablement votre alimentation car elle joue un rôle essentiel dans l’hypercholestérolémie. Medi-Market vous explique comment ...
Problème de sommeil ? Vous n’êtes pas seul ! Heureusement, il existe des solutions pour retrouver des nuits paisibles. 4 Belges sur 10 ne sont pas satisfaits de leur sommeil et 41% ne se sentent pas ...
En Belgique, on estime qu’1 personne sur 5 souffre de troubles du sommeil. Et qu’1 personne sur 10 utilise régulièrement des somnifères pour mieux dormir. Or, ces derniers ne sont pas la panacée. Avant ...
Le safran fait bien plus qu’assaisonner et colorer vos plats. Il est aussi un véritable allié santé. Originaire du bassin méditerranéen, le safran est une plante vivace bulbeuse qui porte une fleur bleue ...
