Bij een zwangerschap krijgt je lichaam het zwaar te verduren. Striemen, slaaphoudingen, zware benen, ... We geven je tips voor een stralende zwangerschap!
Ons leven is superdruk, we gunnen onszelf geen minuut rust. Het werk stopt nooit, en ook de privé-kalender stroomt over van de activiteiten en verplichtingen. Het gevolg is een constant gevoel van ...
De lente staat voor de deur, het wordt mooi weer en de temperaturen zijn weer aangenamer… dan krijg je uiteraard zin om opnieuw te gaan sporten. Maar let op: zeker als je tijdens de winter je sportieve ...
998, 999, 1000… ongelooflijk hoeveel schaapjes je al geteld hebt! Toch kan je de slaap nog steeds niet vatten. Misschien wordt het zelfs erger en jaag je je op
