Période surchargée, frustrations qui s’accumulent et voilà le stress qui frappe votre porte. Comment conserver sa bonne humeur et réagir positivement quand vous êtes submergé(e) par vos émotions? ...
Fatigue, manque d’énergie, perte de concentration, lassitude? Ne vous laissez pas abattre : en choisissant les extraits de plantes, vitamines et minéraux adéquats, vous pouvez rétablir le ...
La rentrée, comme toute période de changement de rythme de vie, est source de stress. S’en suivent des désagréments tels que fatigue, difficultés à se concentrer, sommeil et digestion perturbés… ...
Dans la vie de la femme, la ménopause est une étape incontournable, qui peut aller de pair avec des désagréments physiques et psychiques dus aux changements hormonaux. Heureusement, la nature peut vous ...
Bouffées de chaleur, irritabilité… La ménopause s’accompagne parfois de désagréments physiques et psychiques. La nature peut vous aider à conserver ou retrouver le bien-être, grâce notamment à un ...
L’utilisation des huiles essentielles est désormais bien maîtrisée. Elle nous permet de profiter de tous les bienfaits de l’aromathérapie, pour améliorer votre bien-être physique, mental et émotionnel.
Les examens approchent ? Voici quelques conseils pour booster votre concentration et votre confiance en vous. Bref, pour étudier efficacement. La période des examens est celle où le corps est mis à rude ...
