Stress, fatigue,… Le rythme de votre vie bien remplie bat son plein. Mais cette année, faites rimer vos journées avec sérénité et vitalité, grâce à nos astuces anti-stress.
Pas question de laisser les moustiques et autres insectes venir gâcher vos vacances! Une solution naturelle anti-moustiques? Essayez les huiles essentielles.
Le sommeil est vital pour notre santé. Voilà pourquoi si des insomnies viennent perturber votre repos nocturne, il est important de réagir. Comment? En optant pour quelques gestes simples, de nouvelles ...
Se soigner! C’est tout ce qu’il reste à faire si l’on veut pouvoir soulager au mieux les symptômes incommodants de la grippe. On parle alors d’un traitement symptomatique de l’état grippal, parce ...
Nez, gorge et oreilles sont les cibles préférées des microbes en ce retour des mauvais jours. Alors, à quoi devons-nous penser pour protéger au mieux toute la famille ? Du côté des tout petits Il est utile ...
Quand on parle de bouffées de chaleur, on pense tout de suite à la ménopause. Et pour cause, c’est le symptôme qui gêne le plus les femmes au cours de cette période. La ménopause est ce passage obligé dans ...
On a beau connaître les règles de base d’une vie équilibrée, on ne les applique pas pour autant! D’où l’intérêt de se les remémorer de temps en temps pour pouvoir les méditer avant que le besoin ne se ...
Pour détoxifier l’organisme et mincir, pensons aussi à boire des tisanes ou à prendre des gélules à base de plantes durant au moins trois semaines. Il existe de nombreuses formules, aussi parlons-en à ...
Quand un ostéopathe manipule, il occasionne forcément des douleurs FAUX La douleur éventuellement ressentie est souvent passagère et provient généralement d’une réaction musculaire ou neuroréceptive. Elle ...
