Nadat je de hele winter lang uit je reserves van vitaminen en mineralen hebt geput, is je lichaam vermoeid. Het resultaat? Je voelt je soms plots extreem moe, je vitaliteit gaat erop achteruit en je bent ...
Verschillende soorten verkoudheden, griep… De winter brengt elk jaar typische kwaaltjes met zich mee en ons immuunsysteem moet die voortdurend bestrijden.
Eén van de vitamines waar we in het bijzonder op moeten letten bij kinderen op elke leeftijd is vitamine D, dat essentieel is voor de binding van calcium in de botten. Vele Belgische studies tonen immers ...
