Tag Archives: vitamine c

Des défenses au top !

Tout au long de l’hiver, l’organisme puise dans ses réserves. Pour éviter le coup de fatigue et renforcer votre immunité au printemps, adoptez 5 bonnes habitudes. Manger sainement Une alimentation saine et ...
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Bien démarrer le printemps

Après avoir puisé dans ses réserves en vitamines et minéraux tout l’hiver, l’organisme est fatigué. Résultat ? Vous enchaînez les coups de pompe, vous perdez votre vitalité et vous n’êtes plus si joyeuse. ...
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Soigner les maux de l’hiver

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En hiver, notre organisme en voit de toutes les couleurs. Refroidissements, virus, bactéries sont à l’origine de multiples rhumes, grippes et soucis de santé divers. Comment tenter de passer à travers les ...
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Vitaminez votre hiver

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Ça y est : le froid, la pluie, le vent sont de retour. Et par voie de conséquence les manteaux chauds, les bonnets et les écharpes aussi. Côté organisme, pour lutter contre la météo hivernale et renforcer ...
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Vitamine C: du tonus en perspective

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Pourquoi? Pour combattre la fatigue, l’irritabilité, l’anxiété. Pour mieux résister au stress. Pour limiter les insomnies et les crampes. Pour préserver ou rétablir un bon équilibre mental et physique. Des ...
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