Complexe koolhydraten en proteïnen zijn een belangrijk onderdeel van het voedingspatroon van sporters. Wij leggen uit waarom. Doe je regelmatig aan sport? Ben je een echte atleet? Dan weet je dat je ...
‘s Nachts herstelt de huid zich en is ze minder ademend. Dus neemt ze dan ook veel beter de actieve stoffen en voedingsstoffen uit je verzorgingsproducten op. Het is dan ook het ideale moment om een masker ...
