De hele winter lang put je lichaam uit z’n reserves. Om vermoeidheid te voorkomen en je immuniteit in het voorjaar te versterken, zijn er 5 goede gewoontes die je kan aanhouden. Gezond eten Een gezond en ...
Je huid trekt, jeukt, is ruw, rood of geïrriteerd? Dan heeft ze misschien wel last van winterse uitdroging. De oorzaak? Koude, wind, kalk in het water, vervuiling, stress, vermoeidheid, maar ook ...
