On entends souvent parler d'une multitude d'alliés dans la perte de poids, mais quels sont les produits minceur qui marchent vraiment? Et comment les choisir?
Vous avez des kilos superflus à perdre? Notre diététicienne vous conseille son programme minceur, pour maigrir après les fêtes et bien démarrer l’année!
Cette question est très fréquente. La chronologie des repas peut affecter en effet le déroulement du régime, de manière positive ou négative. Fractionner ne suppose pas grignoter, mais au contraire ...
Combien de kilos perdre et à quelle vitesse? Qu’est-ce qui est réaliste? Les vérités sur les régimes, celles que l’on souhaite entendre, celles qu’on ignore parfois et celles qu’on passe sous silence… ...
Il existe plusieurs types d’hypoglycémie. Certaines sont dues à des maladies comme le diabète. Mais dans le langage courant, les hypoglycémies désignent la plupart du temps les symptômes suscités par une ...
