Tag Archives: Sommeil

Retrouvez le plaisir de dormir

Le sommeil est vital pour notre santé. Voilà pourquoi si des insomnies viennent perturber votre repos nocturne, il est important de réagir. Comment? En optant pour quelques gestes simples, de nouvelles ...
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Phytosun : les forces de nature

Retrouvez, chez vous, les propriétés bénéfiques des huiles essentielles. En toute simplicité grâce au diffuseur prise Easyplug de Phytosun. Connues depuis l’antiquité, les huiles essentielles – ...
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Neuf conseils pour bien dormir

sommeil-nuit-excitant
Les troubles du sommeil sont fréquents et peuvent rapidement avoir un impact négatif sur la qualité de vie. Qu’ils soient liés à de mauvaises habitudes de vie ou des problèmes d’ordre physique, ...
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Ronflements?

Le ronflement est bruit lié à une respiration bruyante provenant de la vibration de la luette et du voile du palais. Un problème causé ou aggravé par différents facteurs : consommation d’alcool, surpoids, ...
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Insomnie?

L’insomnie se caractérise par une absence de sommeil : difficulté à s’endormir le soir ou réveil au beau milieu de la nuit. Les causes peuvent être multiples : stress, bruits (ronflements, trafic), ...
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