Tag Archives: Régime

Le thé : votre allié minceur

Durant un régime, il est non seulement important de manger sainement et équilibré, mais il est également conseillé de boire suffisamment. Le thé, deuxième boisson la plus consommée au monde après l’eau, ...
  • 2873
  • 0

Objectif poids idéal

Qui atteint son poids idéal se sent bien. Dans son corps, dans sa tête. Seulement voilà, avec le temps, les excès – bon sang, tous ces apéros de vacances, c’est calorique ! – les kilos en trop ...
  • 5431
  • 0

Ce qu’il faut savoir sur le sel

hypertension-sel-sucre
L’impact du sel dans l’hypertension n’est pas un mythe  Manger trop de sel régulièrement peut augmenter la pression artérielle, à n’importe quel âge. Réduire le sel à long terme baisse la tension, mais ...
  • 2740
  • 0