Médecines naturelles

Retrouvez le plaisir de dormir

Le sommeil est vital pour notre santé. Voilà pourquoi si des insomnies viennent perturber votre repos nocturne, il est important de réagir. Comment? En optant pour quelques gestes simples, de nouvelles ...
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Stress: 5 astuces concrètes!

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On a beau connaître les règles de base d’une vie équilibrée, on ne les applique pas pour autant! D’où l’intérêt de se les remémorer de temps en temps pour pouvoir les méditer avant que le besoin ne se ...
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Faire une détox

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Pour détoxifier l’organisme et mincir, pensons aussi à boire des tisanes ou à prendre des gélules à base de plantes durant au moins trois semaines. Il existe de nombreuses formules, aussi parlons-en à ...
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Ostéopathie: vrai ou faux?

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Quand un ostéopathe manipule, il occasionne forcément des douleurs FAUX La douleur éventuellement ressentie est souvent passagère et provient généralement d’une réaction musculaire ou neuroréceptive. Elle ...
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