Première réaction à avoir face à la ménopause : garder le moral et la forme. Voyez les choses de façon positive, acceptez la modification (éventuelle) de votre silhouette, adaptez vos soins cosmétiques et privilégiez une alimentation équilibrée et une activité physique régulière. Pensez aussi à vous relaxer en pratiquant des exercices de respiration et de relâchement musculaire spécifiques pour lutter contre les bouffées de chaleur.
Ymea, un soin naturel pour les femmes
Seconde réaction : se faire aider par une solution naturelle comme celles mises au point par Ymea. Les produits Ymea contiennent une composition d’extraits végétaux, de vitamines et de minéraux soigneusement sélectionnés pour répondre aux besoins des femmes pendant la ménopause. Chacun de ces extraits a été sélectionné pour sa capacité à être bien toléré dans le cadre d’une utilisation de longue durée.
Trois produits pour les besoins individuels de toutes les femmes
La ménopause étant différente d’une femme à l’autre, Ymea a développé une gamme de trois produits spécifiques :