Pas besoin de prendre une semaine de congé (même si vous en rêvez). Une demi-journée à ne penser qu’à vous est déjà extrêmement bénéfique et vous permet de déconnecter. Le sport est aussi un excellent moyen de se vider la tête et favorise en plus un bon sommeil. Pour booster votre énergie, privilégiez les agrumes, riches en vitamine C, les fruits oléagineux, les légumes colorés et les céréales complètes. Certains compléments alimentaires peuvent également vous aider à mieux gérer le stress et à retrouver votre vitalité et des nuits sereines.
Zéro stress
Adoptez la zen attitude et combattez la fatigue grâce à RevitaStress ! L’extrait de Rhodiola qu’il contient est en effet connu pour favoriser la résistance au stress passager. Le magnésium et la vitamine B6 participent quant à eux à la réduction de la fatigue et au bon fonctionnement du système nerveux alors que le Lactium®, un bioactif naturel breveté, issu de 10 ans de recherche, diminue les symptômes liés au stress.
Douce nuit Avec RevitaSleep et son extrait de mélisse, améliorez la qualité de votre sommeil. Le magnésium et la vitamine B6 qu’il contient participent à la réduction de la fatigue et au bon fonctionnement du système nerveux et le Lactium®, un bioactif naturel breveté, issu de 10 ans de recherche, diminue les problèmes de sommeil liés au stress.
Boost d’énergie Revita Energy, c’est une formule originale qui apporte le complément nutritif conseillé pour tout effort physique ou intellectuel. Son association de vitamines, magnésium et dextrose (un sucre qui fournit au corps un apport rapide d’énergie) aide à réduire la fatigue et contribue au bon fonctionnement musculaire et psychologique.
