En mai, faites ce qu’il vous plaît… Oui, grâce à Omnivit ! Le joli mois de mai vous donne encore plus envie de bouger. Pourtant, votre corps ne suit plus. Peut-être a-t-il besoin d’un petit coup de pouce ! ...
Période surchargée, frustrations qui s’accumulent et voilà le stress qui frappe votre porte. Comment conserver sa bonne humeur et réagir positivement quand vous êtes submergé(e) par vos émotions? ...
La rentrée, comme toute période de changement de rythme de vie, est source de stress. S’en suivent des désagréments tels que fatigue, difficultés à se concentrer, sommeil et digestion perturbés… ...
Les examens approchent ? Voici quelques conseils pour booster votre concentration et votre confiance en vous. Bref, pour étudier efficacement. La période des examens est celle où le corps est mis à rude ...
Nous menons toutes et tous une vie de plus en plus agitée. Boulot omniprésent, activités familiales multiples, stress récurrent… Avec au bout du compte une fatigue et un manque d’énergie chroniques. Et si ...
La pression professionnelle élevée et/ou les obligations familiales sont, pour vous, source de stress, fatigue ou démotivation ? Vous souffrez de périodes émotionnelles ? Vous êtes vite irrité(e) ? ...
