Mais au fait, que sont les antioxydants ? Il s’agit de certaines vitamines (A, C, E), minéraux (zinc, sélénium) et micro-nutriments présents naturellement dans notre alimentation qui luttent contre les radicaux libres. Les radicaux libres sont des molécules fabriquées naturellement par l’organisme. Cependant, la pollution, le tabac ou les rayons UV peuvent en augmenter la production et provoquer ce qu’on appelle un stress oxydatif. Trop nombreux, les radicaux libres perturbent alors le fonctionnement des cellules. Des stress oxydatifs à répétition peuvent engendrer un vieillissement prématuré et le développement de certaines maladies (cancers, diabète, maladies cardiovasculaires…). En neutralisant les radicaux libres en excès, les antioxydants protègent donc les cellules et l’organisme. On les trouve dans presque tous les aliments mais ils sont particulièrement nombreux dans les huiles végétales, les noix, les noisettes, les agrumes, les fraises, les mûres, les myrtilles, le cassis, le brocoli, le melon, les épinards, le raisin, l’avocat…
Cosmétique antioxydante
Pour renforcer leur action au niveau cutané et mieux lutter contre le vieillissement précoce, optez pour des produits de soins contenant des antioxydants. Le Sérum Défense Antioxydant A-Oxitive pour peaux sensibles d’Avène par exemple contient des pro-vitamines C et E antioxydantes. Tout aussi efficaces que les vitamines pures, les pro-vitamines sont cependant bien plus stables et beaucoup mieux tolérées. Idéales donc pour les peaux sensibles. Le Sérum Défense Antioxydant A-Oxitive protège la peau des effets néfastes du stress oxydatif et lisse les premières rides et ridules. Gorgé d’eau thermale d’Avène, il ressource la peau et l’hydrate pendant 24h. Sa texture eau gélifiée ultra légère et non grasse et son délicat parfum de jasmin, de thé vert et de pêche vous offre à chaque application un véritable moment de sensorialité.
