Comment faire pour éviter les vergetures pendant la grossesse ?

Vous êtes enceinte et vous vous demandez ce qu’est une vergeture ? Quelles en sont les causes et comment les éviter ? Zoom sur notre coup de cœur. 

Qu’est-ce qu’une vergeture ? 

Une vergeture est une strie fine et sinueuse qui peut apparaitre sur différentes zones du corps. Elle résulte d’une déchirure des tissus qui se situent sous la peau. Les zones les plus touchées par les vergetures sont le ventre, la poitrine, les hanches, les cuisses, les fesses ou encore le dessous des aisselles, le bas du dos ou les bras pour certaines femmes.  

Lorsqu’elles apparaissent, les vergetures montrent tout d’abord une couleur rouge violacée, puis elles vont commencer à s’éclaircir pour devenir blanc nacré (proches à la couleur de la peau). Elles ressemblent à des cicatrices et sont assez difficiles à faire disparaitre. Les vergetures d’une coloration rouge sont dites “jeunes” et les vergetures blanches sont dites “matures”. Les vergetures peuvent atteindre une dizaine de centimètres de long et 1,5 centimètre de largeur. 

Quelles sont les causes des vergetures ? 

La plupart des femmes enceintes sont touchées par les vergetures car la peau s’étire continuellement. En effet, la croissance rapide crée de la tension dans la peau et cela peut endommager certaines couches de la peau. Le collagène et l’élastine, deux protéines fibreuses qui apportent du soutien à la peau, peuvent se retrouver rompues. 

D’autres facteurs peuvent également impacter l’apparition des vergetures, comme l’hérédité. En effet, certaines femmes enceintes auront plus de vergetures que d’autres. Si votre mère ou votre sœur ont eu des vergetures, le risque d’avoir des vergetures est plus élevé. De plus, la présence en nombre élevé de certaines hormones comme le cortisol et les hormones de grossesse peuvent également favoriser l’apparition de vergetures. Enfin, l’âge est aussi un facteur avec une certaine influence, car l’élasticité de la peau diminue avec le temps. 

Les vergetures peuvent apparaitre à partir du 2e trimestre de la grossesse, mais elles peuvent se dessiner en plus grand nombre vers la fin. Elles peuvent également se manifester après l’accouchement. 

Comment limiter l’apparition des vergetures ? 

On ne peut malheureusement pas supprimer l’apparition des vergetures pendant la grossesse, mais il est possible de la limiter. L’idéal est d’agir tôt et régulièrement. Voici quelques règles de vie qui peuvent vous aider : 

  • Hydrater sa peau 

L’hydratation de la peau joue un rôle essentiel. Il est donc important de boire beaucoup d’eau. Il peut également être intéressant d’appliquer des crèmes hydratantes ou des huiles ayant une action contre les vergetures afin de bien hydrater sa peau et de la nourrir pour garder une peau lisse. Dans l’idéal, le soin anti-vergeture doit être appliqué tous les jours et durant toute la grossesse. Pour un résultat optimal, la crème ou l’huile peut encore être appliquée durant le premier mois après l’accouchement. Durant cette période, la femme peut encore perdre beaucoup de poids pendant une période assez courte.

  • Masser la peau 

Dans l’idéal, appliquez les produits hydratants pour vergetures tout en massant les zones concernées délicatement en effectuant des mouvements circulaires. Cette action permettra de détendre la peau et de la rendre plus souple. Effectuer un gommage chaque semaine augmentera également la pénétration des crèmes et huiles hydratantes. 

  • Favoriser une alimentation équilibrée 

Pour limiter la prise de poids trop importante, privilégiez une alimentation équilibrée. Il est important de consommer des protéines, des fruits et des légumes en quantités suffisantes afin de mieux contrôler votre poids. 

  • Éviter le soleil 

Une exposition au soleil peut être néfaste. En cas de vergeture récente, nous vous conseillons d’éviter le soleil pendant jusqu’au moment où la peau redevient blanche. Surtout n’oubliez pas de protéger votre peau du soleil, car celle-ci est très fragile au niveau des lésions. 

Notre coup de cœur : l’Huile Vergetures certifiée BIO de Mustela  

Pour limiter l’apparition des vergetures, nous vous conseillons d’utiliser l’Huile Vergetures certifiée Bio de Mustela. Composée à 100% d’ingrédients d’origine naturelle, cette huile possède une formule spécifique qui prévient l’apparition des vergetures durant la maternité. Sans parfum, elle contient une formule minimaliste. Ses bienfaits ? Elle hydrate durablement, renforce l’élasticité de la peau et apaise les sensations de tiraillements, grâce aux différents ingrédients la composant : 

  • L’huile d’avocat 

Cette huile pure est un actif breveté d’origine naturelle, riche en acides gras essentiels, qui aide à restaurer et maintenir le film hydrolipidique fragilisé pendant la grossesse. 

  • Concentrat d’huile de Maracuja 

Cette huile est un actif naturel breveté qui permet d’améliorer l’élasticité et préserver la souplesse de la peau. 

  • L’huile de tournesol bio 

En plus de ses propriétés anti-inflammatoires, cette huile riche en acides gras essentiels conserve la barrière cutanée et hydrate la peau.  

  • La vitamine E 

La vitamine E est un anti-oxydant naturel qui permet à la peau de se renouveler, afin de la rendre plus élastique. 

Découvrez toute notre gamme de soins pour les vergetures au meilleur prix sur votre parapharmacie en ligne ou en magasin