Pour les étudiant.e.s, fin de l’année rime davantage avec blocus qu’avec festivités! Si passer ses examens n’est qu’une formalité pour certain.e.s, nombreu.ses.x sont celles et ceux qui ont du mal à se ...
Apéro à répétition, dîners à plusieurs services, desserts, pralines et autres gourmandises… En décembre, notre estomac et notre foie sont mis à rude épreuve! Heureusement, certaines plantes facilitent la ...
En neutralisant les radicaux libres, ils protègent nos cellules d’un vieillissement précoce et de certaines maladies. Mais au fait, que sont les antioxydants ? Il s’agit de certaines vitamines (A, C, E), ...
En plus d’être simple, la diffusion permet une action directe et assainit l’air. Remède naturel, l’aromathérapie a la cote et l’efficacité et les bienfaits des huiles essentielles sont de plus en plus ...
Problème de sommeil ? Vous n’êtes pas seul ! Heureusement, il existe des solutions pour retrouver des nuits paisibles. 4 Belges sur 10 ne sont pas satisfaits de leur sommeil et 41% ne se sentent ...
Aidez votre bébé à faire la différence entre le jour et la nuit grâce à de petites habitudes qui calment et préparent au sommeil. S’il est facile de faire le lien entre la tombée de la nuit et l’heure de ...
On en parle beaucoup surtout en hiver mais au fait qu’est-ce que le magnésium et à quoi sert-il ? MediMarket vous explique. Le magnésium est un minéral essentiel à l’organisme puisqu’il participe à plus de ...
Les substances pures, vous connaissez ? Sans additifs et naturelles, elles boostent l’organisme et conviennent à toutes les personnes, même les plus sensibles ou allergiques. Manque de tonus, d’énergie ou ...
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Riche en protéines, minéraux, vitamines et oligo-éléments, elle stimule et fortifie les défenses immunitaires. Aussi appelée « lait des abeilles », la gelée royale est une substance gélatineuse à l’odeur ...