Soin du visage: votre routine quotidienne

Une jeune femme nettoie sa peau durant son soin du visage de routine quotidienne

Quelques gestes simples et ciblés suffisent pour protéger et embellir votre peau. Il suffit d’adopter une routine quotidienne avec votre soin du visage, pour en constater les effets.

Quel soin du visage appliquer pour avoir une peau en bonne santé? Trois facteurs sont essentiels pour qu’elle conserve sa jeunesse et sa souplesse :

  • un nettoyage en profondeur
  • une bonne hydratation
  • un soin nourrissant

Par ailleurs, la peau ne réagit pas de la même façon le matin et le soir. Après le réveil, les actifs nourrissants d’une crème de jour pénètrent mieux dans la peau. Tandis que durant la nuit, les cellules cutanées se régénèrent et se réparent plus activement.

Les gestes que vous répéterez quotidiennement seront donc différents suivant les moments de la journée.

Nettoyer avec un gommage visage

La peau doit être nettoyée aussi bien le matin que le soir, et aussi exfoliée avec un gommage 1 à 2 fois par semaine. Pas question de faire l’impasse sur un démaquillage soigné avant d’aller dormir!

Quand la peau est bien nettoyée, les actifs sont plus efficaces et peuvent pénétrer jusqu’au derme superficiel.

La routine à suivre pour hydrater et nourrir

La clé d’une peau lumineuse et pleine de jeunesse? Le côté hydratant des produits de soin du visage. Choisissez donc un soin hydratant qui capture et diffuse au mieux l’eau présente dans toutes les couches de la peau, et pas seulement en surface.

La peau de votre visage doit être nourrie en fonction de ses besoins spécifiques. Veillez donc à appliquer une crème de jour et une crème de nuit, dont les actifs seront bénéfiques à votre type de peau.

  • Vous avez la peau grasse? Privilégiez les textures légères: émulsion, gel ou fluide hydratant.
  • Une peau normale? Préservez son équilibre avec un soin hydratant.
  • La peau mixte? Optez pour un fluide hydratant contenant un agent séborégulateur (zinc).
  • Plutôt une peau sensible? Misez sur les formules douces et des soins hypoallergéniques sans conservateurs, ni parfums…

 

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