Quelle routine adopter quand on a la peau très sèche ?

Peau qui tiraille après la douche ? Peau rêche, qui desquame, est sujette aux rides et perd en élasticité ? Non seulement la sécheresse de la peau est très inconfortable, mais elle peut aussi rendre l’épiderme sensible et causer rougeurs ou démangeaisons. Medi-Market vous présente les solutions pour prendre soin d’une peau très sèche au quotidien.

Quelles sont les causes d’une peau sèche ?

Pour agir sur les causes de sécheresse et apporter à la peau les soins qui la rendront plus souple et confortable, il est essentiel de bien connaître sa peau.  Le but : identifier les besoins de l’épiderme en matière d’hydratation et de nutrition, mais aussi ses éventuelles intolérances.

Peau sèche ou peau déshydratée ?

Il est important de distinguer les symptômes d’une peau sèche et les signes d’une déshydratation.

  • Peau sèche

Lorsqu’on parle de peaux sèches à très sèches en effet, il est question de type de peau, au même titre que la peau grasse ou mixte. Les peaux de ce type sont sujettes en permanence à la rugosité et à l’inconfort. Elles présentent des signes de xérose, affection qui résulte d’une altération de la barrière cutanée.

  • Peau déshydratée

La déshydratation est un état transitoire, qui peut toucher tous types de peau. On parle de peau déshydratée lorsque le derme manque d’eau. Cela peut être dû à un grand nombre de facteurs, comme le stress, la fatigue, l’exposition au froid, la consommation de tabac et d’alcool, ou encore l’utilisation de cosmétiques trop agressifs. La déshydratation cutanée peut être aussi le fait de traitements médicamenteux, notamment ceux contre l’acné.

Les bons gestes pour les peaux sèches à très sèches

La déshydratation épidermique peut être résolue par une modification du mode de vie, qui implique d’éviter les facteurs de desséchement, mais aussi de boire beaucoup d’eau et d’utiliser des produits lavants doux.

Les peaux sèches, quant à elles, demandent des soins particuliers et une routine permanente. Il faut non seulement hydrater le derme, mais aussi le nourrir, afin de reconstituer le film lipidique qui le protège de la déshydratation.

Qu’il s’agisse du visage ou du corps, la routine peut être la même :

  • Un lavage quotidien à l’eau tiède avec un nettoyant pour peau très sèche, respectueux du pH cutané.
  • L’application, sur peau très légèrement humide, d’une crème ou lotion hydratante
  • L’ajout d’une protection solaire sur le visage et les parties du corps exposées aux rayons UV.

Le soir, il est important d’appliquer à nouveau un soin corporel et une crème visage pour hydrater et nourrir la peau durant la nuit. Cette routine va favoriser le processus naturel de réparation et de régénération cutanée.

En complément de cette routine, 2 à 3 fois par semaine, l’utilisation d’un exfoliant doux permet de débarrasser l’épiderme des cellules mortes et de stimuler le renouvellement cellulaire.

Notre coup de cœur : Aveeno® Skin Relief Lotion Hydratante pour le corps

Les peaux de type sèches ne peuvent pas se contenter d’une hydratation superficielle. Fragilisées par l’altération de leur barrière lipidique, elles ont besoin d’être nourries et hydratées en profondeur.

Pour retrouver une peau souple de manière durable, Medi-Market vous conseille un produit hydratant longue durée, formulé pour répondre aux besoins spécifiques des peaux sèches et tiraillées.

Idéale pour une application quotidienne sur l’ensemble du corps, la lotion hydratante Aveeno Skin Relief est formulée à base du triple complexe d’avoine et de beurre de karité.

Sa texture riche aide à la réparation des peaux très sèches. Elle apaise immédiatement les tiraillements et démangeaisons, permettant de retrouver un confort cutané de longue durée.

Sa formule nourrissante restaure la barrière cutanée des peaux irritées et sèches. Sans parfum, elle est hautement tolérée par les peaux les plus sensibles.

Ingrédient phare des produits Aveeno, l’avoine est ici déclinée sous trois formes pour une action globale, c’est ce qu’on appelle le triple complexe d’avoine :

  • La farine d’avoine colloïdale prébiotique pour l’hydratation et l’équilibre du microbiote cutané
  • L’huile d’avoine pour la restauration de la barrière lipidique
  • Extrait d’avoine à forte concentration en avenanthramides pour leurs propriétés apaisantes et réparatrices.

Ces ingrédients sont associés au beurre de karité, qui contribue à apporter à la peau nutrition et confort.

Conseils d’utilisation

La lotion hydratante Aveeno est un soin de texture crème fluide, qui s’applique chaque jour sur l’ensemble du corps ou sur les zones les plus sèches. Efficace durant 72 heures, elle peut être appliquée après le bain ou la douche.

Le matin, elle permettra de protéger la peau des agressions extérieures tout au long de la journée. Le soir, elle nourrira la peau durant la nuit et favorisera la reconstruction cellulaire.

Pour un résultat optimal, la lotion Skin Relief peut être associée au gel douche et au shampooing de la même gamme.

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