Qui atteint son poids idéal se sent bien. Dans son corps, dans sa tête. Seulement voilà, avec le temps, les excès – bon sang, tous ces apéros de vacances, c’est calorique ! – les kilos en trop ...
Tout le monde sait qu’il est important de protéger sa peau au soleil, mais que faire avec ses cheveux ? Eux aussi souffrent de la mer et des longues heures passées sous le soleil. Alors maintenant ...
Le lait et les produits laitiers sont encore souvent considérés comme seuls fournisseurs de calcium. Ces produits ont beaucoup plus à offrir. Ils sont aussi une excellente source de protéines de haute ...
Grâce à leurs propriétés anti-âge, des compléments alimentaires de beauté riches en nutriments peuvent nous aider à sublimer les atouts de la maturité… Avec les années, la vitalité de notre peau s’amenuise ...
