Pour préserver le côté confortable et agréable de cette période de l’année, pensons à anticiper tous les risques.
Quand il fait froid, les chaudières tournent à plein régime, les portes et les fenêtres restent closes et la maison manque cruellement d’aération. Résultat : l’air que nous respirons à l’intérieur est trop sec et pas très sain. La peau et les lèvres se dessèchent et les enfants ont parfois du mal à respirer ou à dormir.
Aérons donc la maison régulièrement ou optons pour un humidificateur (avec ou sans huiles essentielles). Pensons aussi en période d’infections, à purifier l’air ambiant. Il existe de très chouettes produits 100% naturels.
