Combattre les douleurs d’arthrose

L’arthrose est une maladie fréquente qui n’en est pas moins très handicapante. Mais certains gestes et produits peuvent vous aider à retrouver votre mobilité… et votre liberté !

Douleurs, raideurs, gonflements, difficultés à bouger… Vous souffrez d’arthrose et cela vous empêche de profiter pleinement de la vie. Cette maladie très fréquente touche principalement les articulations au niveau des genoux, de la hanche, de la colonne vertébrale, du cou, des doigts ou encore des chevilles. Il s’agit en fait de la destruction progressive du cartilage qui entraîne un rapprochement des os. À la longue, cela provoque des inflammations des tendons ou la formation de petites excroissances osseuses (appelées ostéophytes) et donc des douleurs et des difficultés de mouvement. Les causes de l’arthrose sont multiples : l’âge bien sûr, mais aussi l’obésité, une prédisposition génétique, une anomalie de position de l’articulation, un traumatisme important ou faible à répétition (travaux pénibles, sports)…

Réduire les douleurs, c’est possible

Et, s’il n’est pas possible de guérir de l’arthrose, il est par contre possible d’en réduire les douleurs. Arrêter le sport n’est pas une bonne idée. Les spécialistes conseillent de continuer à faire régulièrement de l’exercice physique de manière modérée comme du vélo ou de la gym douce. Il n’y a que durant les phases aiguës qu’on recommande de mettre l’articulation au repos. La chaleur (enveloppements chauds, bains chauds…) peut aussi aider à réduire les fortes douleurs et des séances chez le kinésithérapeute peuvent soulager l’articulation touchée et renforcer les muscles avoisinants.

 Retrouvez votre mobilité

La prise de compléments alimentaires spécifiques comme Osteoplus Max peuvent aussi vous aider à retrouver votre liberté de mouvement, en cas de problèmes d’articulation. Osteoplux MAX est une cure d’attaque, composée de chondroïtine, MSM & de vitamine C, qui vous aide à maintenir du cartilage sain*.

Osteoplus MAX est le produit le plus complet de la gamme Osteoplus. Les trois prises fractionnées par jour assurent une absorption optimale de 1990 mg sulfate de glucosamine 2KCl, 1200 mg de sulfate de chondroïtine et 300 mg de MSM. Osteoplus MAX contient 80 mg de vitamine C (par 3 comprimés), ce qui est 100 % de l’apport de référence. Pour ceux qui veulent continuer à bouger, en toute liberté, Osteoplus MAX est disponible en cure de deux et de quatre mois.

 

* La vitamine C permet de maintenir le cartilage sain.