Vous connaissez bien sûr le safran pour sa belle couleur jaune et son arôme à la fois délicat et puissant. Voilà une épice que l’on retrouve depuis l’Antiquité en Europe comme en Orient dans les plats de poissons, de viande, de riz, les potages… Le safran colore aussi les vêtements d’une lumière jaune-orangée. Mais savez-vous qu’il possède aussi des vertus médicinales ?
L’anti-déprime
Le safran est utilisé comme analgésique, comme anti-inflammatoire, pour favoriser un sommeil réparateur et une bonne digestion. Mais il permet aussi de lutter contre la déprime. L’extrait de safran aide ainsi à maintenir une humeur positive et à rétablir l’équilibre émotionnel. Il favorise aussi la relaxation.
Des performances au top
Pour garantir la bonne régulation des émotions, il convient aussi de récupérer suffisamment d’énergie. Un sommeil de qualité, une alimentation saine, un mode de vie alternant travail et détente sont essentiels pour récupérer du tonus. Mais cela prend du temps de changer nos habitudes. Un petit coup de pouce n’est donc pas de refus. Zaffranax associe l’extrait de safran à quatre vitamines B et au magnésium :
Conseil Medi-Market
Chez Medi-Market, vous trouverez le nutri-complexe Zaffranax en boîte de 45 ou 90 gélules. La dose recommandée est de une à deux capsules par jour pendant au moins six mois pour une bonne stabilisation de l’humeur.
