Durant un régime, il est non seulement important de manger sainement et équilibré, mais il est également conseillé de boire suffisamment. Le thé, deuxième boisson la plus consommée au monde après l’eau, ...
Vous avez des kilos superflus à perdre? Notre diététicienne vous conseille son programme minceur, pour maigrir après les fêtes et bien démarrer l’année!
Vous voulez perdre du poids ? Vous affamer n’est pas une solution. Mieux vaut mincir de manière progressive avec une sensation de satiété. Tellement plus agréable et tenable dans la durée. Grâce au shake ...
Vous voudriez faire fondre vos petits kilos en trop, qui se logent toujours au même endroit? Découvrez comment maigrir en fonction de votre morphologie.
L’hiver se termine et vous avez pris quelques kilos ? Éliminez-les durablement tout en gagnant en tonus. Soyons clairs : pas de kilos et centimètres perdus sans une réduction de votre apport calorique. ...
