Zeewater: de natuurlijke bondgenoot van een gezonde neus

Lees meer

Een stralende teint dankzij antioxidanten

Lees meer

Een topwinter

Te veel werk. Te veel feestjes. Te veel dingen die door je hoofd spoken. Voor je het weet loop je volledig gestresseerd rond, zijn je nachten onrustig en heb je weinig energie. Stop! Tijd om op de ...
  • 137
  • 0

Bondgenoten in de blok

blocus-etudier-stress-concentration-memoire
Voor studenten is de eindejaarsperiode eerder synoniem met blok dan met feest. Sommigen slagen met de vingers in de neus. Heel wat anderen hebben echter moeite om zich te concentreren, slapen slecht of ...
  • 1345
  • 0

De kracht van antioxidanten

Wanneer vrije radicalen geneutraliseerd worden, dan worden onze cellen beschermd tegen premature veroudering en diverse ziektes. Maar wat zijn antioxidanten nu eigenlijk? Het gaat om bepaalde vitaminen (A, ...
  • 617
  • 0

Slaap op beide oren

Last van slaapproblemen? Je bent zeker niet de enige! Gelukkig bestaan er verschillende oplossingen om je nachtrust terug te vinden. 4 op 10 Belgen zijn niet tevreden van hun slaapkwaliteit en 41% voelt ...
  • 598
  • 0

Het belang van een avondritueel

Help je baby om het verschil tussen dag en nacht te herkennen dankzij kleine gewoontes die je kind kalmeren en voorbereiden op het slapengaan. Voor een volwassene is het makkelijk om de link te leggen ...
  • 591
  • 0

Magnesium, gewoon onmisbaar

Je hoort er veel over, zeker tijdens de wintermaanden, maar wat is magnesium nu eigenlijk en waarvoor dient het? Medi-Market legt het uit. Magnesium is een mineraal dat essentieel is voor ons lichaam, want ...
  • 593
  • 0

Hoe overleef je de menopauze

Zeg de opvliegers, nachtelijke zweetbuien en stemmingswisselingen maar gedag. De menopauze luidt het einde in van de vruchtbare periode van de vrouw en duikt meestal op rond de leeftijd van 50 jaar. Het ...
  • 331
  • 0

De huid rehydrateren na de zomer

peau visage hydratation eau crème
's Zomers krijgt de huid in je gezicht flink wat te verduren door zon, wind en water. Om zich daartegen te beschermen, verdicht de huid. Dit verhindert het water in de opperhuid om naar het oppervlak te ...
  • 384
  • 0

Hoe kan je snel zwanger worden?

Droom je van kinderen? Natuurlijk moet je dan gewoon de natuur z’n gang laten gaan, maar dat wil niet zeggen dat je geen handje kunt helpen … Stop met je contraceptie. De pil, een spiraaltje, condooms … ...
  • 605
  • 0

Een gezond najaar

Stress, een gebrek aan energie, slaapproblemen … Niks voor jou! Door je voeding in het oog te houden, aan sport te doen en met de hulp van voedingssupplementen zoals het gamma van Natural Energy begin je ...
  • 831
  • 0

Home sweet home: thuis in een gezond huis

femme-detendue-bien-etre-maison
Warmte en vocht scheppen de ideale leefomstandigheden voor microben. In de herfst en winter blijven we echter wat vaker binnen, waar virussen en bacteriën welig tieren. We geven je alvast 3 tips om je huis ...
  • 411
  • 0
Deze website maakt gebruik van cookies. Meer informatie over de cookies, het verwijderen ervan en de parameterinstellingen, vindt u in het cookiebeleid.
Door verder te surfen geeft u blog.medi-market.be de toelating om de cookies te gebruiken.
Opgelet, als u bepaalde cookies blokkeert, belemmert dat de correcte werking van de website.
Fermer