Quels sont les symptômes d’une cystite et comment la soulager?

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La cystite est une infection urinaire, particulièrement fréquente chez les femmes. Quels sont les symptômes d’une cystite? Comment la soigner? Comment la prévenir? Nos conseils pour en finir avec le «pipi qui brûle»!

Les symptômes d’une cystite

Une envie fréquente et pressante d’uriner? Une sensation de pesanteur dans le bas-ventre? Ça brûle ou ça picote pendant la miction? Vos urines sont troubles ou ont une odeur inhabituelle? Vous avez probablement une cystite!

Qu’est-ce qui provoque une cystite?

La cystite est une inflammation de la vessie. Cette infection urinaire est causée par une prolifération de bactéries. Les bactéries E. coli, notamment, sont nombreuses dans la région anale. Elles peuvent migrer vers la vulve et remonter dans la vessie via le conduit de l’urètre.

Soigner, soulager et prévenir la cystite

Vous pensez avoir une cystite? Consultez votre médecin. Un test urinaire confirmera le diagnostic. Votre médecin vous prescrira alors les antibiotiques adaptés.

En parallèle, certaines plantes peuvent soulager les symptômes, voire prévenir l’apparition d’une cystite:

  • Le cranberry empêche les bactéries d’adhérer à la paroi de l’urètre et de la vessie.
  • L’hibiscus favorise l’élimination des urines (effet diurétique) et empêche la stagnation des bactéries dans la vessie.
  • La bruyère a des vertus antiseptiques, antiinflammatoires et diurétiques.
  • L’échinacée stimule le système immunitaire.
  • Les pépins de courge améliorent le confort urinaire.

Nos conseils en cas d’infection urinaire

  • Buvez plus de 1,5 litre d’eau par jour.
  • Urinez fréquemment, surtout avant et après les rapports sexuels.
  • Aux toilettes, essuyez-vous d’avant en arrière.
  • Portez des sous-vêtements en coton.
  • Évitez les vêtements serrant.
  • Évitez les douches vaginales.
  • Limitez les produits d’hygiène intime ou choisissez-les avec un pH qui respecte la flore vaginale.

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