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Ce qu’il faut savoir sur le sel

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L’impact du sel dans l’hypertension n’est pas un mythe  Manger trop de sel régulièrement peut augmenter la pression artérielle, à n’importe quel âge. Réduire le sel à long terme baisse la tension, mais ...
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Du gingembre contre les nausées

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Utilisé en médecine Ayurvédique depuis 3900 ans, le rhizome de gingembre est aujourd’hui bien documenté dans la littérature scientifique. Actif contre les nausées et les vomissements, il jouit même de ...
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Digestion difficile?

Ballonnements, nausées, maux de ventre, aérophagie… Les problèmes de digestion peuvent se manifester sous divers symptômes inconfortables. Ils résultent de causes multiples : mauvaises habitudes ...
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Arrêt tabagique?

Mettre fin à une consommation excessive de tabac, qui conduit à une dépendance physique et psychologique dont il est bien difficile de se débarrasser. Que faire? Choisissez votre moment. Que ce soit pour ...
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Aigreurs d’estomac ?

Les aigreurs d’estomac sont des sensations de brûlures (voire de douleurs) au niveau de l’estomac et de l’œsophage, sans oublier les remontées acides. A cause de différentes raisons (repas trop copieux, ...
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Bouffées de chaleur, que faire?

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Pour 4 femmes sur 5, la ménopause évoque surtout les bouffées de chaleur. Un symptôme gênant qu’elles sont rares à traiter parce qu’elles ne savent pas comment faire. C’est ce que l’on observe dans les ...
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Stress?

C’est l’ensemble des réactions de l’organisme à une situation donnée : anxiété, transpiration, fatigue, maux de tête, maux de ventre, etc. Evidemment, chacun réagit différemment ! La Clinique du stress du ...
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Ballonnements et flatulences?

Ces sensations extrêmement désagréables de ventre gonflé, parfois accompagnées de flatulences peuvent être causées par l’accumulation de gaz au niveau de l’abdomen. Un processus normal qui peut être ...
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Toux?

On a tous été confrontés, un jour ou l’autre, à une quinte de toux. Grasse ou sèche, il s’agit précisément d’une expiration plutôt bruyante à travers la gorge. Pas une maladie en soi donc, mais une ...
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Perte de cheveux?

Hommes ou femmes, on perd tous nos cheveux… jusqu’à une centaine par jour : c’est tout à fait normal ! Les raisons peuvent être multiples : changement de saisons, hormones (grossesse, ménopause, trop ...
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Ronflements?

Le ronflement est bruit lié à une respiration bruyante provenant de la vibration de la luette et du voile du palais. Un problème causé ou aggravé par différents facteurs : consommation d’alcool, surpoids, ...
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Poux?

Les poux sont de petits insectes parasites qui adorent se loger dans les cheveux, les poils ou sur les vêtements. Les poux de tête se nourrissent de sang et leurs piqures laissent des petits points rouge ...
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Courbatures?

On les définit comme une sensation de fatigue douloureuse due à un effort prolongé ou à un état fébrile . Par extension, dans le langage quotidien, on parle de courbatures pour désigner des douleurs ...
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Vers?

Quand on parle de vers intestinaux, on pense souvent au ténia ou « ver solitaire ». Il en existe en réalité beaucoup d’autres. Le fameux ver solitaire provoque parfois des maux de ventre ou des ...
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Insomnie?

L’insomnie se caractérise par une absence de sommeil : difficulté à s’endormir le soir ou réveil au beau milieu de la nuit. Les causes peuvent être multiples : stress, bruits (ronflements, trafic), ...
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Hypoglycémie?

Il existe plusieurs types d’hypoglycémie. Certaines sont dues à des maladies comme le diabète. Mais dans le langage courant, les hypoglycémies désignent la plupart du temps les symptômes suscités par une ...
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Migraine?

Si tout le monde a déjà eu mal à la tête, de temps à autre, il convient de faire la distinction entre le mal de tête (ou «céphalée de tension») et  la migraine. Le mal de tête peut résulter d’une multitude ...
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